-
Болит шея? Гаджет не при чем - фото
Новости, Полезная информация

Болит шея? Гаджет не при чем

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 баллов, 1 оценок)
Загрузка...

Представить современного человека без телефона в руках невозможно. И зачастую проблемы с шейным отделом позвоночника многие ассоциируют с частным использованием смартфонов или компьютеров. Развенчать устоявшее мнение решили ученые из Бразилии: согласно их исследованиям, люди, имеющие проблемы с шеей, использовали телефоны не чаще тех, у кого здоровая шея, сообщает The Deccan Chronicle.

По словам физиотерапевтов, боль в шее не может быть обусловлена только одним фактором – на ее появление влияют несколько причин. Использование смартфонов ученые сравнили с чтением книги: в обоих случаях позвоночник находится в одинаковом положении, поэтому телефон не является основной причиной боли, а лишь одной из ряда сопутствующих. Во избежание боли в позвоночнике стоит ровно держать голову, не наклоняя шею вперед и не отклоняясь назад. Сидение продолжительное время в одном положении так же не рекомендовано – при ощущении покалывания в шее, смените позу или вовсе отложите гаджет в сторону.

Добавить комментарий